打呼嚕為什么要治療？
是因為打呼聲音太響影響了別人？
治療的目的就是為了降低鼾聲嗎？
其實，
打呼嚕真正影響和傷害的是你自己。
打呼聲音響和呼吸暫停哪個更嚴重？
有的人打呼嚕聲音驚天動地，有的人除了打呼聲音響，還會突然呼吸停頓，過一會又呼嚕聲大作，哪個對健康影響更嚴重呢？
打著打著突然沒聲響了，
呼吸停頓了十幾或幾十秒又鼾聲大作。
我們把這個過程叫做“憋氣”。
“憋氣”其實就是“呼吸暫停”，
這時人體處于“缺氧”的狀態。
停頓的時間過長，可能還會被“憋醒”。
打呼聲音響產生的是“噪音”，
但是經常“憋氣”產生的就是“病因”了，這時需要引起注意了。
鼾癥會成為哪些疾病的病因呢？
“打呼嚕伴有憋氣”是高血壓、冠心病、腦卒中、心律失常、心力衰竭等心腦血管疾病的危險因素，不僅可導致或加重這些疾病，甚至可發生夜間猝死。
所以，打呼嚕，怕聲音響，更怕沒聲響。
我們把這種打呼嚕伴有憋氣的現象叫做
“睡眠呼吸暫停綜合征”。
“呼吸暫停”
使得睡眠變淺且支離破碎，
患者不能享有優質睡眠，
白天易感覺疲勞、困倦、沒精神、晨起頭痛，
記憶力、注意力、判斷力和警覺力下降；
還可能出現抑郁、焦慮、易被激怒、
口干、性欲減退、高血壓等。
為什么打呼嚕的是我？
”睡眠呼吸暫停綜合征“的病因
鼻腔的原因
鼻中隔偏曲、鼻息肉、肥厚性鼻炎、變應性鼻炎，鼻腔的各種良性或者惡性腫瘤、鼻咽炎、腺樣體肥大等。
喉腔的原因
聲帶腫物、聲帶麻痹、喉部腫瘤、喉軟骨軟化等。
頸部的原因
甲狀腺腫大，或者其它頸部原發性轉移性腫塊壓迫等。
全身原因
甲狀腺功能減退引起的黏液性水腫，女性絕經后引起的內分泌紊亂等。
以下幾種人群，
出現睡眠呼吸暫停的可能性也比較高。
肥胖
肥胖易發生睡眠呼吸暫停的可能原因：
舌體肥厚，軟腭、懸雍垂（小舌頭）、咽壁過多的脂肪沉積，易導致氣道阻塞。
小下頜
小下巴，醫學上稱為“小下頜”。
臉長而下巴小的人咽喉深部的咽腔相對狹窄，因此氣道容易堵塞。
中老年人
中老年人的咽喉部肌肉較松弛，睡眠時，可能發生舌根后墜的情況，阻塞氣道。
如何診斷？
如果自己或家人發現有打呼嚕的情況，建議前去醫院的耳鼻咽喉科就診，醫生會對你的鼻腔，咽喉腔情況進行全面的檢查，判斷是否存在上呼吸道阻塞的情況，以及阻塞的原因。或者聯系就近呼吸康服務中心，預約免費的睡眠監測，預約電話400 880 1620。
診斷結果
如果你在連續7小時睡眠中發生30次以上的呼吸暫停，每次氣流中止10秒以上（含10秒），或平均每小時低通氣次數（呼吸紊亂指數）超過5次，可以診斷為“睡眠呼吸暫停綜合征”了。
如何治療
治療的目的并不是單純的“降低呼嚕聲”，
而是消除“呼吸暫停”。
持續正壓通氣的呼吸機治療（CPAP）
這是目前國際公認的治療“睡眠呼吸暫停綜合征”療效肯定、安全的治療方法。用面罩將持續的正壓氣流送入氣道。在整個呼吸周期內人為地施以一定程度的氣道內正壓，從而有利于防止氣道萎陷，提高氧合作用。如果病人出現呼吸暫停，CPAP呼吸機可以根據預設的頻率進行必要的機械通氣，來保障患者的安全。
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