食物、水、空氣是人體三大物質基礎。事實證明，一般人體在能充分獲得氧氣的前提下，不食可維持生命7日左右；不食不飲，可維持3日左右；但在不能獲得氧氣的情況下，飲食不缺，卻只能維持幾分鐘。
人體每分鐘耗氧量在0.25-0.30升，其中大腦耗氧占25%左右，心臟耗氧占15%以上，一旦缺氧，首受其害的就是大腦和心臟。
引起人體缺氧的原因：
環境因素：如人處于空氣稀薄的高原、礦井或長期呆在密閉的高層辦公樓內
自身身體因素：如患有某些影響氧氣吸收與輸送、利用的疾病，如慢性阻塞性肺疾病、心腦血管系統疾病、糖尿病、頸椎病等
缺氧對人體的危害：
氧氣是人體賴以生存的重要物質基礎，因此長期缺氧必然產生一系列危害：
1、缺氧導致體內有氧代謝率下降，無氧酵解加強，機體代謝效率降低，免疫力下降；
2、缺氧引起肺血管收縮，造成肺動脈高壓，右心室負擔增加，最終導致肺心病；
3、缺氧可加重高血壓，加重左心房負擔，引起心律失常；
4、缺氧刺激腎臟產生紅細胞生成素，使體內紅細胞增多，血液粘稠度增高，外圍血管阻力加大，心臟負擔加重，引起或加重心力衰竭，誘發心肌梗塞、腦血栓等；
5、缺氧可引起大腦產生一系列精神、神經癥狀，如失眠、反應速度下降、記憶力下降、行為異常、個性改變等；
6、缺氧引起肝細胞水腫、變性和壞死，肝功能障礙，肝纖維化；使腎血管收縮，腎小管上皮細胞壞死而導致腎功能不全等；
7、缺氧使得整個身體進入一種相互影響的惡性循環狀態。
氧療已成為現代醫學中一種重要的治療手段與急救手段，在許多方面有著廣泛的應用：呼吸系統疾病、心腦血管系統疾病、糖尿病、失眠、頸椎病、胎兒宮內窘迫、腦外傷、神經功能修復。另外吸氧對亞健康狀態、美容均有獨特效果。
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